AYSO

AYSEL KESKİN

Psikolojik Danışman, EFT Master, Profesyonel Koç, Aile & Çift Danışmanı

Mind & Soul Academy Kurucusu


Merhaba. 2006 yılında Marmara Üniversitesi’nden mezun olduğumdan beri, henüz on yaşındayken karar verdiğim ve severek yaptığım Psikolojik Danışmanlık mesleğini yapıyorum. Yedi senelik kurumsal hayat tecrübemin ardından seyahat tutkuma yenik düşerek okyanus ötesine gittim. Sorunların bütüncül ele alınması gerektiğine, beden, zihin ve ruhun dengesini kurduğumuzda hayatımızda olumlu değişimler olacağına inanarak “Mind & Soul Academy” i kurmaya karar verdim. Danışmanlık faaliyetlerimde, ICF Profesyonel Koçluk ve Duygusal Özgürleşme Teknikleri (EFT) ile Mindfulness (Bilinçli Farkındalık) yaklaşımını kullanmaktayım. Ruh ve beden sağlığımız her şeyden önemli. Aşağıda uzmanlık alanlarımla ilgili bilgiler mevcut. Sağ alttaki mesaj kutusundan bana soru sorabilir, Psikolojik Danışmanlık ve EFT seansı için randevu alabilirsiniz. Sağlıkla ve sevgiyle kalın.


Psikolojik Danışmanlık

  • Depresyon
  • Travmalar
  • Stres ve strese bağlı problemler (Strese bağlı yemek yeme, strese bağlı uyku problemi vb.)
  • Daha fazla bilgi al

ONLINE Psikolojik Danışmanlık (SKYPE)

Yoğun iş temposunda psikolojik destek almaya vakit ayıramıyorsanız, terapiye fiziksel olarak ulaşma imkanınız yoksa, yurt dışında yaşıyor ve Türkçe konuşan bir uzman arıyorsanız, yüz yüze görüşmeye çekiniyor veya anonim kalmak istiyorsanız Online Psikolojik Danışmanlık tam size göre. Online görüşmeler SKYPE vasıtasıyla yapılmaktadır. Eğer bir SKYPE hesabınız yoksa SKYPE programını bilgisayarınıza ve akıllı cep telefonunuza kolayca ve ücretsiz olarak indirebilirsiniz.

Nasıl Online Psikolojik Danışmanlık alacağım?

  1. Randevu alın. İletişim bilgilerimden bana ulaştığınızda görüşmek isteğiniz gün ve saati belirliyoruz.
  2. Ödemeyi yapın. Randevu aldıktan sonra size bildireceğim hesap numarasına seans ücretini gönderiyorsunuz.
  3. Skype’tan sizi ekleyelim. Ödemeyi yaptıktan sonra, ödeme bilgilerinizi ve Skype isminizi bana bildiriyorsunuz ve sizi ekliyorum. Görüşme günü ve saatinde sizinle görüşmeyi bekliyor olacağım.
  4. Daha fazla bilgi al

EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri) 

EFT (Duygusal Özgürleşme Teknikleri) Nedir?

Duygusal Özgürleşme Teknikleri (EFT) geleneksel Çin tıbbındaki akupunktur yöntemlerine dayanan, akupresür ve NLP’nin bir nevi birleşimi olan bir enerji çalışmasıdır. Parmak uçlarıyla vücuttaki bazı akupunktur noktaları tıklanarak vücutta tıkanan enerjinin normal akışına dönmesi sağlanır. Bunun sonucunda enerji tıkanıklığına yol açan problem ortadan kalkar ve iyileşme başlar. Uygulaması oldukça basittir ve iyileşme diğer terapi tekniklerine göre oldukça hızlıdır.

Duygusal Özgürleşme Teknikleri nerelerde kullanılır?

EFT’yi her şeyde kullanabiliriz. Bununla birlikte EFT’nin kullanıldığı başlıca problemler şunlardır:

  • Kedi, köpek, su, böcek, uçak, yükseklik, karanlık, kapalı alan fobisi
  • Travmalar
  • Sigara, yemek, kahve, alışveriş bağımlılıkları
  • Daha fazla bilgi al

Profesyonel Koçluk

  • Hayatınızda değişim yapmak istiyor ama nasıl yapacağınızı bilemiyorsanız,
  • İlişkilerinizi yönetemiyor, yalnız ve mutsuz hissediyorsanız,
  • Daha fazla bilgi al

Çift ve Aile Danışmanlığı

  • Aile içi iletişim becerilerini kazandırmak
  • Çatışma çözme yöntemlerini öğretmek
  • Daha fazla bilgi al

Kurumsal Eğitimler

Öfke Kontrolü Eğitimi

Eğitimin amacı: Katılımcılara öfke kavramını tanıtmak, saldırganlıkla arasındaki farkın ayırtına varmak, öfkenin kontrol edilebilir olduğunu ve öfke kontrolü sağlanması ile ilgili kar-zarar analizi yapabilmeyi öğretmek.

Stres Yönetimi Eğitimi

Eğitimin amacı: İş ve özel hayatta karşılaşılan stresin etkisini tanımlamak ve stresin olumsuz etkilerini kontrol altında tutmaya yardımcı olacak teknikler ve alıştırmalar sunmak.

Daha fazla bilgi al


Soru sormak veya randevu almak için sağ alttaki mesaj kutusundan bize mesaj gönderebilirsiniz. Sizden haber almayı bekliyoruz!